احصل على نتائج مثمرة بعد استمرارك على فعل الشيء أربعين يوما
اكتساب العادات الصحية في الغالب ليست أمرا محفزا لهرمونات السعادة مثل هرمون الدوبامين، حيث قد تحرمك منه حينما تمتنع عن تناول السكر على سبيل المثال.
التعليقات
سجل الأن لإضافة تعليق
نقترح عليك
استفت قلبك وأصلح حياتك
12 مارس 2024
589
أنفق أموالك بوعي
31 يناير 2024
913
لا تهمل ما يخبرك به جسدك
20 يناير 2024
869
لا تلتفت لأحكام الآخرين
22 نوفمبر 2023
1072
قدري نفسك واعلمي قيمتها
10 فبراير 2024
1163
عادات صباحية سيئة
23 فبراير 2024
969
لا تصدق الإعلانات
21 مارس 2024
975
افعل ما تراه مناسبا لك ولحياتك
21 مارس 2024
1048
لا تكون مصدرا للألم
21 يناير 2024
837
لا تترك الآخرين يحددون مشوارك وقيمتك
15 فبراير 2024
869
انتبهوا لمكونات المنتجات المعلبة
18 ديسمبر 2023
864
الوعي بالجسد ليس رفاهية
23 فبراير 2024
1044