احصل على نتائج مثمرة بعد استمرارك على فعل الشيء أربعين يوما
اكتساب العادات الصحية في الغالب ليست أمرا محفزا لهرمونات السعادة مثل هرمون الدوبامين، حيث قد تحرمك منه حينما تمتنع عن تناول السكر على سبيل المثال.
التعليقات
سجل الأن لإضافة تعليق
نقترح عليك
كيف يتوقف تساقط الشعر.. السر الذي سيوفر نقودك
04 مارس 2026
90
التعافي عملية مستمرة لا هدف نهائي
20 فبراير 2026
96
لا تصدق الإعلانات
21 مارس 2024
1378
قدري نفسك واعلمي قيمتها
10 فبراير 2024
1671
الصحة ليست غياب المرض
18 فبراير 2026
91
طريق التعافي يبدأ من الوعي
23 يناير 2024
1352
انتبهوا لمكونات المنتجات المعلبة
18 ديسمبر 2023
1280
الطب القديم المجرب هو الأفضل
21 مارس 2024
1342
ادعم جسدك وأطلق قوته
21 يناير 2024
1189
كن لطيفا مع ذاتك
15 فبراير 2024
1557
السكر ليس غذاء الدماغ المفضل
22 نوفمبر 2023
1602
أنفق أموالك بوعي
31 يناير 2024
1285