احصل على نتائج مثمرة بعد استمرارك على فعل الشيء أربعين يوما
اكتساب العادات الصحية في الغالب ليست أمرا محفزا لهرمونات السعادة مثل هرمون الدوبامين، حيث قد تحرمك منه حينما تمتنع عن تناول السكر على سبيل المثال.
التعليقات
سجل الأن لإضافة تعليق
نقترح عليك
كُن لطيفاً مع نفسك أولاً
22 نوفمبر 2023
2491
لا تدع كلمات الآخرين تحدد طريق حياتك
23 يناير 2024
1553
علاجك في تغيير نمط حياتك
19 مارس 2024
1422
حديث الآخرين ليس مسلما به
15 فبراير 2024
1360
للتغلب على مقاومة الانسولين ببساطة
22 نوفمبر 2023
1964
عودوا إلى الطبيعة للتخلص من مشاكلكم الصحية
23 فبراير 2024
1544
امنع السكر واختبر الحياة
22 نوفمبر 2023
1546
ادعم جسدك وأطلق قوته
21 يناير 2024
1359
لا تصدق الإعلانات
21 مارس 2024
1518
لنتحدى المتاجرة بصحتنا
23 نوفمبر 2023
1576
الصحة ليست غياب المرض
18 فبراير 2026
240
طريق التعافي يبدأ من الوعي
23 يناير 2024
1548