احصل على نتائج مثمرة بعد استمرارك على فعل الشيء أربعين يوما
اكتساب العادات الصحية في الغالب ليست أمرا محفزا لهرمونات السعادة مثل هرمون الدوبامين، حيث قد تحرمك منه حينما تمتنع عن تناول السكر على سبيل المثال.
التعليقات
سجل الأن لإضافة تعليق
نقترح عليك
عن أي دهون تتحدث
21 مارس 2024
1465
طريق التعافي يبدأ من الوعي
23 يناير 2024
1439
احصلوا على الماء من الطعام
23 يناير 2024
1196
الأمراض الجلدية عرض خارجي لمرض داخلي
28 يناير 2024
1697
أنفق أموالك بوعي
31 يناير 2024
1358
الطب القديم المجرب هو الأفضل
21 مارس 2024
1417
فكر بوعي، وامنع بوعي جمعي
21 مارس 2024
1468
عادات صباحية سيئة
23 فبراير 2024
1445
لا تكون نوراً لمن اختار الظلام
15 ديسمبر 2023
1437
اختر طعامك بوعي
21 مارس 2024
1540
لا تستهينوا بمخاطر السهر
22 نوفمبر 2023
1055
لا تسيء لجسدك كل يوم!
15 ديسمبر 2023
1393