احصل على نتائج مثمرة بعد استمرارك على فعل الشيء أربعين يوما
اكتساب العادات الصحية في الغالب ليست أمرا محفزا لهرمونات السعادة مثل هرمون الدوبامين، حيث قد تحرمك منه حينما تمتنع عن تناول السكر على سبيل المثال.
التعليقات
سجل الأن لإضافة تعليق
نقترح عليك
الوعي بالجسد ليس رفاهية
23 فبراير 2024
1349
كُن بَطل حياتك وانقذ نفسك
22 نوفمبر 2023
1788
علاجك في تغيير نمط حياتك
19 مارس 2024
1147
الطعام الرخيص ثمنه باهظ من صحتنا
31 يناير 2024
1382
افعل ما تراه مناسبا لك ولحياتك
21 مارس 2024
1347
حديث الآخرين ليس مسلما به
15 فبراير 2024
1088
لا أحد يملك الحقيقة المطلقة
09 فبراير 2024
1058
عن أي دهون تتحدث
21 مارس 2024
1262
تذكر أن في داخلك قوى كافية لتحقيق أهدافك
24 يناير 2024
1196
٨٠٪ من مرضى المناعة حول العالم هن نساء
15 ديسمبر 2023
1128
عودوا إلى الطبيعة للتخلص من مشاكلكم الصحية
23 فبراير 2024
1257
لا تكون مصدرا للألم
21 يناير 2024
1103