الوعي بالجسد ليس رفاهية
لماذا يجب الانتظار لحين حدوث مشكلة لنتحرك بعدها؟ في حين من الممكن تفادي حدوثها منذ البداية بشكل أسهل بكثير!
التعليقات
سجل الأن لإضافة تعليق
نقترح عليك
توقف عن ايذاء نفسك بشكل اختياري
21 ديسمبر 2023
571
لا تستهينوا بمخاطر السهر
22 نوفمبر 2023
708
لا تهمل ما يخبرك به جسدك
20 يناير 2024
535
استفت قلبك وأصلح حياتك
12 مارس 2024
396
واحد من تمارين النظر الأكثر بساطة وفاعلية
25 يناير 2024
609
الطعام الرخيص ثمنه باهظ من صحتنا
31 يناير 2024
717
ادعم جسدك وأطلق قوته
21 يناير 2024
440
للتغلب على مقاومة الانسولين ببساطة
22 نوفمبر 2023
909
لا تسيء لجسدك كل يوم!
15 ديسمبر 2023
592
لا تكون نوراً لمن اختار الظلام
15 ديسمبر 2023
632
احصل على نتائج مثمرة بعد استمرارك على فعل الشيء أربعين يوما
26 يناير 2024
481
امنع السكر واختبر الحياة
22 نوفمبر 2023
668