الوعي بالجسد ليس رفاهية
لماذا يجب الانتظار لحين حدوث مشكلة لنتحرك بعدها؟ في حين من الممكن تفادي حدوثها منذ البداية بشكل أسهل بكثير!
التعليقات
سجل الأن لإضافة تعليق
نقترح عليك
لا تصدق الإعلانات
21 مارس 2024
975
لا تكون نوراً لمن اختار الظلام
15 ديسمبر 2023
915
ادعم جسدك وأطلق قوته
21 يناير 2024
721
أفكارنا مرشدنا لصحتنا النفسية
25 يناير 2024
773
عادات صباحية سيئة
23 فبراير 2024
968
قدري نفسك واعلمي قيمتها
10 فبراير 2024
1163
احصلوا على الماء من الطعام
23 يناير 2024
710
تجنبوا الأطعمة المعلبة
23 يناير 2024
749
توقف عن ايذاء نفسك بشكل اختياري
21 ديسمبر 2023
884
لا تكون مصدرا للألم
21 يناير 2024
837
لا تترك الآخرين يحددون مشوارك وقيمتك
15 فبراير 2024
869
علاجك في تغيير نمط حياتك
19 مارس 2024
913