الطعام السيء مرتبط بالحالة النفسية
الطعام السيء يعطي شعورا مؤقتا بالسعادة، يتبعه شعور بالاكتئاب، بينما الطعام الجيد يمدك بالهدوء النفسي والشبع.
التعليقات
سجل الأن لإضافة تعليق
نقترح عليك
لماذا نأكل عندما نشعر بضغط نفسي؟ الحل الجذري لعادة الأكل العاطفي
03 فبراير 2024
1024
سيكولوجية المرض
01 مارس 2024
866
شعورك يحدد ما يتجلى في عالمك
03 فبراير 2024
743
كن بطل حياتك وأنقذ نفسك
23 فبراير 2024
0
الكنز الذي اكتشفته، لماذا نخشى التغيير؟
23 فبراير 2024
756
هل يؤثر الطعام على الصحة النفسية؟
29 يناير 2024
746
الصدمات النفسية تنشط الأمراض الجينية
21 فبراير 2024
779
هل عانيتي من صدمات الطفولة "التروما"؟ شاهدي علاقتها بالأمراض الخطيرة
22 يناير 2024
5033
العلاج الحقيقي للاكتئاب ليس مضادات الاكتئاب
01 فبراير 2024
1052
السبب الرئيسي لفشل الحمية الغذائية، لا أستطيع فقدان الوزن
02 فبراير 2024
765
ما هي الصدمة النفسية؟
29 يناير 2024
1016