الطعام السيء مرتبط بالحالة النفسية
الطعام السيء يعطي شعورا مؤقتا بالسعادة، يتبعه شعور بالاكتئاب، بينما الطعام الجيد يمدك بالهدوء النفسي والشبع.
التعليقات
سجل الأن لإضافة تعليق
نقترح عليك
علاج نوبات الهلع والقلق والخوف
23 أبريل 2024
1954
الصدمات النفسية تنشط الأمراض الجينية
21 فبراير 2024
1393
هل يؤثر الطعام على الصحة النفسية؟
29 يناير 2024
1319
لماذا نأكل عندما نشعر بضغط نفسي؟ الحل الجذري لعادة الأكل العاطفي
03 فبراير 2024
1754
الطعام روتين وعادة
09 فبراير 2024
1299
نوم هادئ بلا كوابيس
25 أبريل 2024
1521
الكنز الذي اكتشفته، لماذا نخشى التغيير؟
23 فبراير 2024
1381
كن بطل حياتك وأنقذ نفسك
23 فبراير 2024
0
العلاج الحقيقي للاكتئاب ليس مضادات الاكتئاب
01 فبراير 2024
1753
انخفاض الوعي مع الكبر يمنعك من قول لا أعلم
23 فبراير 2024
1275
هل عانيتي من صدمات الطفولة "التروما"؟ شاهدي علاقتها بالأمراض الخطيرة
22 يناير 2024
6158