الطعام السيء مرتبط بالحالة النفسية
الطعام السيء يعطي شعورا مؤقتا بالسعادة، يتبعه شعور بالاكتئاب، بينما الطعام الجيد يمدك بالهدوء النفسي والشبع.
التعليقات
سجل الأن لإضافة تعليق
نقترح عليك
هل يؤثر الطعام على الصحة النفسية؟
29 يناير 2024
559
علاج نوبات الهلع والقلق والخوف
23 أبريل 2024
789
انخفاض الوعي مع الكبر يمنعك من قول لا أعلم
23 فبراير 2024
561
علاج صدمات الطفولة / رحلة نحو الوعي والتغيير الإيجابي
24 يناير 2024
4466
نوم هادئ بلا كوابيس
25 أبريل 2024
664
كن بطل حياتك وأنقذ نفسك
23 فبراير 2024
0
لماذا نأكل عندما نشعر بضغط نفسي؟ الحل الجذري لعادة الأكل العاطفي
03 فبراير 2024
780
العلاج الحقيقي للاكتئاب ليس مضادات الاكتئاب
01 فبراير 2024
819
سيكولوجية المرض
01 مارس 2024
676
هل عانيتي من صدمات الطفولة "التروما"؟ شاهدي علاقتها بالأمراض الخطيرة
22 يناير 2024
4714
شعورك يحدد ما يتجلى في عالمك
03 فبراير 2024
550