مخلل الزيتون واحد من أفضل الإضافات لوجبتك
مخلل الزيتون واحد من أفضل الإضافات لوجبتك
مصدر ممتاز ومتوفر للدهون الصحية، غني جدًا بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب، كنز فيتامينات ومعادن
مفيد جدًا لصحة الجهاز الهضمي لانه غني بالبكتيريا النافعة والانزيمات المفيدة لميكروبيوم الأمعاء
احرصوا على تناول الزيتون باستمرار
🫒🤍
التعليقات
سجل الأن لإضافة تعليق
نقترح عليك
فوائد أوراق الزيتون المباركة
26 أبريل 2024
26
البشر في الزمان القديم كانوا أكثر وعيا
28 يناير 2024
80
لماذا يجب إدراج الشاي الأخضر في روتينك اليومي؟
15 ديسمبر 2023
205
تناوله باستمرار ولن تحتاج لمكملات الأوميجا
22 نوفمبر 2023
295
الأفوكادو الرقم 1 في قائمة الأطعمة النظيفة
22 فبراير 2024
104
الأطعمة التي تحتوي على مضادات المغذيات وطرق التخلص منها
14 مارس 2024
59
تناول البروبيوتك للقضاء على الأمراض المناعية والمزمنة
23 فبراير 2024
144
ما هي الأطعمة المضادة للالتهاب؟
17 أبريل 2024
34
فوائد ومعجزات التوت الأزرق
07 مارس 2024
67
لا شيء يعمل دون المواد الأولية الصحيحة
01 فبراير 2024
89
أضرار الشوفان
07 فبراير 2024
94
عليك تناول الحبهان
12 مارس 2024
37