مخلل الزيتون واحد من أفضل الإضافات لوجبتك
مخلل الزيتون واحد من أفضل الإضافات لوجبتك
مصدر ممتاز ومتوفر للدهون الصحية، غني جدًا بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب، كنز فيتامينات ومعادن
مفيد جدًا لصحة الجهاز الهضمي لانه غني بالبكتيريا النافعة والانزيمات المفيدة لميكروبيوم الأمعاء
احرصوا على تناول الزيتون باستمرار
🫒🤍
التعليقات
سجل الأن لإضافة تعليق
نقترح عليك
الأطعمة التي تحتوي على مضادات المغذيات وطرق التخلص منها
14 مارس 2024
834
أين يوجد الجلوتين؟
28 يوليو 2025
167
"الدهون مفيدة" و "الدهون ضارة" كلاهما أحكام خاطئة
01 فبراير 2024
739
فوائد الكمون العلاجية
19 مارس 2024
1296
حليب لبأ الماعز (الكولوستروم) لإصلاح المناعة وعلاج الأمراض المناعية
31 يناير 2024
2517
لماذا أصبح اللبن خطيرًا؟
28 يوليو 2025
238
سبع وصفات لاستخدام البصل بطريقة علاجية
22 مارس 2024
2670
كيف تقلع عن تناول السكر
13 فبراير 2024
1801
لا شيء يعمل دون المواد الأولية الصحيحة
01 فبراير 2024
791
لماذا يجب إدراج الشاي الأخضر في روتينك اليومي؟
15 ديسمبر 2023
1479
التين الشوكي، فوائد لا نهائية
31 يناير 2024
1725
أسرار الأليين والأليسين، فوائد الثوم العلاجية
09 فبراير 2024
1155